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jakeの日常

2022-05-12から1日間の記事一覧

明日が健康診断

そこで終了、ではないんですが。一応の区切りにはなるのかなと。 体重は、まだ減らす必要がありそうです。できれば8kg、せめて5kgぐらいの減量をして、維持していかないといけない。 道は長そうです。秤に乗って、毎朝一喜一憂してます。iPhoneのヘルスケア…