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jakeの思ったことを徒然と。

2013-08-21から1日間の記事一覧

食事制限しています

健康診断で中性脂肪の値が正常値より2桁高いという、なかなか凄い結果をもらいました。 内科を受診したら1ヶ月ほど食事と運動で改善できるか試せとのこと。 それでダメなら薬ということで、今は食事制限をしつつ、週に何回かプールでウォーキングをしてい…